Khử mùi hôi miệng
07:00
|
25/07/2011
Trong bữa ăn, có nhiều món như tỏi, hành, trứng, cá... khiến cho hơi thở của bạn nặng mùi. Một số mẹo với các nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp bạn khử mùi hiệu quả.
- Ngậm 1 lát chanh hay tráng miệng bằng cam hoặc bưởi. Những thứ quả này đều giúp bạn làm sạch miệng vì chúng có thể làm tăng lượng nước bọt tiết có chứa enzim và chất khử trùng.
- Sau bữa ăn, nhấm nháp cọng mùi tây hay các loại rau trang trí đồ ăn như húng quế, lá hương thảo. Các loại thảo mộc này khử mùi rất tốt.
- Táo hoặc các loại trái cây tươi, cứng giòn như lê, cà rốt có nhiều chất xơ. Khi nhai, chúng tác động mạnh trong miệng giống như là động tác bạn đang cọ sạch miệng.
- Xay nhuyễn và trộn các hạt gia vị: hồi, bạch đậu khấu, thì là với nhau, để gần các lọ muối, tiêu trên bàn ăn. Sau khi ăn, lấy 1 nhúm nhỏ cho vào miệng nhai cũng là cách để “khử” mùi tỏi, hành.
- Ăn nửa ly yaourt không đường có thể là cách cứu vãn đáng kể. Tốt hơn nữa là yaourt trộn trái cây: dưa thơm, dâu tây…
- Uống nhiều nước lọc cũng là cách khử mùi khó chịu của thức ăn để lại. Tuyệt đối không dùng nước có cồn hay cà phê, hoặc sữa vì chúng sẽ làm hơi thở của bạn trở nên nặng mùi hơn.
(Theo Baomoi)