Trong quả bí đao có chứa hàm lượng thực vật cao nên có tác dụng rất tốt đối với da và tóc. Bạn có thể lấy quả bí đao tươi, giã nát, vắt lấy nước uống hàng ngày hoặc ép lấy nước, bỏ thêm vài hạt muối làm thứ nước giải khát rất tốt. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp bí đao với một số loại hoa quả khác như dưa hấu, đường, muối làm thành nước uống.
- Trị vết nám đen: Việc uống nước bí đao thường xuyên sẽ giúp làn da của bạn trở nên tươi sáng hơn. Đặc biệt nếu như da bạn bị nám, đen, kém tươi sáng, sau khi ép bí lấy nước, bạn nên để lại một chút nước ép rồi trộn với mật ong, đắp lên mặt mỗi ngày, các vết nám trên mặt sẽ mờ dần đi.
- Trị sắc mặt nâu vàng: Lấy 1kg bí đao gọt vỏ, thái miếng, trộn đều với 1,5 lít rượu gạo, 1 lít nước. Sau đó nấu lên, lọc bỏ bã, tiếp tục nấu cô đặc thành kem, cho vào lọ dùng dần như kem dưỡng vào buổi tối.
- Trị da khô: Nếu da bạn bị khô ráp thường xuyên thì nấu ăn với bí đao sẽ có tác dụng rất tuyệt vời. Dùng 40g nhân ý dĩ ngâm nước qua đêm, 300g thịt gà thái nhuyễn, 2g miến, 500g bí đao, 10g nấm hương, 1 miếng tỏi, 1 ít hành, gừng, muối, rượu vang, dầu vừng. Cho ý dĩ vào nồi nước đun chín mềm, lần lượt cho thịt gà, bí đao, nấm vào nấu chín, nêm gia vị vừa ăn. Sau cùng cho miến và dầu vừng vào, múc ra bát và ăn nóng.
(Theo Anninhthudo)