 |
|
Đài Loan đệ nhất mỹ nữ Tiêu Tường |
Luôn sống vui vẻ
Theo Tiêu Tường thì đây là điều kiện hàng đầu đối với một người đẹp. Khi ta không vui, tất sẽ mặt ủ mày chau, lâu dần các vết nhăn nơi đuôi mắt sẽ xuất hiện. Có vết nhăn thì làm sao thấy mình trẻ nữa. Muốn có vẻ đẹp bên ngoài phải ổn định tinh thần bên trong.
Luôn vận động
Tiêu Tường rất thích môn trượt băng. Dù dày kín lịch đóng phim, chụp ảnh quảng cáo... nhưng cô không quên tranh thủ đi trượt băng vài lần 1 tuần. Môn thể thao này đặc biệt có hiệu quả trong việc rèn luyện đùi, mông và giữ thăng bằng cho cơ thể. Cô cho rằng: "Điều quan trọng nhất là phải học cách ngã an toàn và hãy luyện động tác nằm ngửa ngồi dậy. Đây là bí quyết giúp tôi có một thể hình đẹp".
Thận trọng khi bảo vệ da và đồ dưỡng da
Muốn có làn da trắng phải tránh sự tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời. Vào ngày hè, hãy chuẩn bị sẵn một vài viên đá lạnh, khi về đến nhà hãy đắp chúng lên mặt, da sẽ giãn ra và mịn màng hơn. Còn việc dùng mỹ phẩm, điều quan trọng là trước khi đi ngủ phải rửa mặt thật sạch và để những đồ dưỡng da ở nơi khô ráo thoáng mát.
Chú ý ăn uống
Những thực phẩm kích thích quá chua hoặc quá cay đều là điều cấm kỵ. Ngoài ra, trong bữa cơm nên thường xuyên ăn canh, rất có ích trong việc làm đẹp da.
Tiêu Tường cho rằng vẻ đẹp của mỗi người nằm ở sự kiên trì, nhẫn nại. Người ta lúc nào cũng có cơ hội làm đẹp nên ở mọi hoàn cảnh phải giữ cho lòng được thanh thản, sống hòa nhã, chân tình, nhất là phải yêu cuộc sống và ham sống.
(Theo Vietbao.vn)